Kiến thức nền
Trà thải độc là gì và phù hợp với ai?
Trà thải độc là nhóm đồ uống thảo mộc thường được dùng để hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung nước và giảm thói quen dùng đồ uống ngọt. Mục tiêu chính là giúp duy trì routine lành mạnh, không phải thay thế điều trị y tế.
Ai có thể bắt đầu?
Người mới bắt đầu nên chọn sản phẩm thành phần đơn giản, liều vừa phải và theo dõi phản ứng cơ thể trong 7-14 ngày trước khi đổi loại.
Ai nên thận trọng?
Phụ nữ mang thai/cho con bú, người có bệnh nền tiêu hóa, gan thận hoặc đang dùng thuốc dài ngày nên hỏi chuyên gia trước khi sử dụng.